رکابزنی پاییزی در جنگل سنگده

عنوان برنامه: رکابزنی پاییزی در جنگل سنگده

تاریخ اجرای برنامه: پنجشنبه 24 آبان ماه 1403

سطح برنامه: متوسط

هماهنگ کننده: میلاد واحدی

راهنمای فنی: حمیدرضا نظری

طول مسیر رکاب‌زنی: حدود 45 کیلومتر

ارتفاع‌گیری کل: حدود 900 متر

حداقل تعداد نفرات: ۱۲ نفر

ظرفیت برنامه: ۲۰ نفر

وسیله حمل و نقل: خودرو شخصی

هزینه استفاده از خودرو دیگران: ۶۰۰هزار تومان

ساعت و محل قرار: ساعت ۴:۳۰ عوارضی پردیس

مهلت ثبت نام: سه شنبه 22 آبان 1403 ساعت 12

مهلت کنسل کردن: سه شنبه 22 آبان 1403 ساعت 24

هزینه برنامه: حق برنامه (اعضا 150 و غیرعضو 200)

هزینه کنسلی: حق برنامه

توضیحات:

سنگده نام روستایی از توابع شهرستان ساری در استان مازندران است که با همه زیبایی‌اش در انتهای جنوب شرقی استان مازندران و دامنه رشته‌کوه‌های البرز و جنگل‌های هیرکانی قرار دارد. فاصله این روستا تا تهران حدود ۲۵۰ کیلومتر است. فاصله روستا با مناطق شهری و قرار گرفتن آن در دل جنگل‌های هیرکانی باعث شده است که این روستا همچنان بافت قدیمی خود را حفظ کرده باشد. جنگل راش در استان مازندران و در بخش دودانگه شهر ساری و در نزدیکی روستای سنگده قرار دارد و یکی از جاذبه‌های بکر طبیعت‌گردی و جاهای دیدنی سوادکوه محسوب می‌شود. برای دوستداران پاییز، جنگل راش سنگده با درختانی بلند که در پایشان فرشی به رنگ سرخ و زرد گسترده می‌شود، یکی از بهترین مقصدهای گردشگری و طبیعت‌گردی است.

حرکت از تهران: ۴:۳۰ صبح پنجشنبه

شروع دوچرخه سواری : 7 صبح

مسیر دوچرخه سواری از ساعت 7 صبح در مسیر جنگلی شروع می‌شود. پس از حدود 45 کیلومتر و 900 متر ارتفاع گیری، به روستای فریم می‌رسیم. برنامه ساعت 16 به پایان میرسد و به سمت تهران باز میگردیم. حدودا ساعت 22 شب به تهران می‌رسیم. امکان شبمانی بعد از برنامه دوچرخه‌سواری در منطقه سنگده وجود دارد و برای نفرات اختیاری میباشد و هزینه آن جداگانه بین نفرات تقسیم می‌شود.

تجهیزات مورد نیاز:

دوچرخه مناسب مسیر خاکی، کلاه ایمنی، دستکش دوچرخه سواری، لباس و کفش مناسب، تیوب زاپاس، ست پنچرگیری، تلمبه، آچار آلن، قفل زنجیر، کاپشن پلار و گرتکس، بطری آب (حداقل 2 لیتر)، تغذیه سبک + صبحانه و ناهار، کیف کمک های اولیه و داروهای مصرفی، کرم ضدآفتاب، عینک آفتابی مناسب دوچرخه سواری، کارت بیمه ورزشی

نکات مهم:

o داشتن کارت بیمه ی ورزشی سال جاری برای تمامی شرکت کنندگان لازم است. (بصورت آنلاین از سایت فدراسیون پزشکی)

o توانایی کنترل دوچرخه در مسیرهای خاکی و سرازیری

o شرکت‌کنندگان در برنامه لازم است در صورت نداشتن هر کدام از تجهیزات گفته شده، حتما پیش از برنامه با هماهنگ کننده برنامه مطرح نمایند.

تماس با هماهنگ‌کننده:

ایمیل: miladvahedi1@yahoo.com

موبایل: 09127297025