فراخوان برنامه رکابزنی روستای پولاد کوه‌سر تا روستای انگوران

تاریخ اجرای برنامه:        جمعه سی ام شهریور  1403

سطح برنامه:                 متوسط

هماهنگ کننده:            رضا سامانی

راهنمای فنی:               حمیدرضا نظری

طول مسیر رکاب‌زنی:     حدود 30 کیلومتر

ارتفاع‌گیری کل:            حدود 900 متر

حداقل تعداد نفرات:       6 نفر

ظرفیت برنامه:              20 نفر

وسیله حمل و نقل:        اتومبیل شخصی (هزینه همراه شدن 400هزار تومان)

ساعت و محل قرار:         عوارضی آزادراه تهران-شمال 4:30 صبح

مهلت ثبت نام:              چهارشنبه ۲۸ شهریور ماه 1403

مهلت کنسل کردن:        پنج شنبه ۲۹ شهریور ماه ساعت 12:00 ظهر

هزینه کنسلی:              حق برنامه

توضیحات:

روستاهای پولاد کوه سر و انگوران از روستاهای کوهستانی توابع بخش مرزن آباد استان مازندران می‌باشند. این روستاها در 43 کیلومتری شهر چالوس و در ارتفاع 2200 متری تا 2400 متری از سطح دریا قرار داشته و دارای آب و هوای کوهستانی با رطوبت نسبی می باشند. 5 کیلومتر ابتدایی مسیر ارتباطی از جاده چالوس آسفالت و مابقی خاکی می‌باشد. در مسیر ارتباطی روستاهای زیبا و سرسبز واسپول، دزناکتی، چهارباغ، پولاد کوه و گیجان نیز قرار دارند.

روستای انگوران به دلیل نزدیکی به بخش  طالقان در قدیم موقعیت بسیار خوبی از نظر اقتصادی و غیره داشته است. از سوی دیگر تبادل فرهنگ‌ها و آداب و رسوم باعث گردیده یک نوع قرابت فرهنگی به وجود آید تا جایی که اکثر اصطلاحات رایج در این منطقه در منطقه طالقان نیز بکار می‌رود و این موضوع بالعکس نیز صادق است.

مسیر در نظر گرفته شده برای این برنامه از روستای پولاد کوه سر تا روستای انگوران بخش مرزن آباد در استان مازندران می‌باشد. مسیر جاده ای از جاده چالوس و ۱۸ کیلومتری قبل از مرزن آباد (از سمت جنوب به شمال) خواهد بود، اجرای برنامه تماما در استان مازندران می‌باشد.

حرکت از تهران: 4:30 صبح از عوارضی آزادراه تهران-شمال خواهد بود.

دوچرخه سواری : ۷.۰۰ صبح از پولاد کوه سر شروع خواهد شد.

کل مسیر دوچرخه سواری حدود 30 کیلومتر است (تا دشت لزیر)

پیش بینی می‌شود حدود ۴ تا ۵ ساعت دوچرخه سواری (با احتساب زمان‌های استراحت‌) داشته باشیم.

برنامه حدود ساعت ۱۴ به پایان میرسد و به سمت تهران باز میگردیم.

تجهیزات مورد نیاز:

دوچرخه  مناسب جاده، کلاه ایمنی، دستکش دوچرخه سواری، لباس و کفش مناسب، تیوب زاپاس، ست پنچرگیری، تلمبه، آچار آلن، بادگیر ، بطری آب (حداقل 1 لیتر)، تغذیه سبک + صبحانه و ناهار، کیف کمک های اولیه و داروهای مصرفی، کرم ضدآفتاب، عینک آفتابی مناسب دوچرخه سواری، کارت بیمه ورزشی

نکات مهم:

O داشتن کارت بیمه ی ورزشی برای تمامی شرکت کنندگان لازم است. (بصورت آنلاین از سایت فدراسیون پزشکی)

O توانایی کنترل دوچرخه در مسیرهای خاکی  و آسفالت

O شرکت‌کنندگان در برنامه لازم است در صورت نداشتن هر کدام از تجهیزات گفته شده، حتما پیش از برنامه با هماهنگ کننده برنامه مطرح نمایند.

تماس با هماهنگ‌کننده:

ایمیل:    reza.samani70@gmail.com

موبایل:   09127613697