دوچرخه سواری در کوههای رنگی تنگه بولان

عنوان برنامه: کوههای رنگی تنگه بولان

تاریخ اجرای برنامه: جمعه 3 اسفند ماه 1403

سطح برنامه: متوسط

هماهنگ کننده: مظاهری

راهنمای فنی: صبرآموز

طول مسیر رکاب‌زنی: 35 کیلومتر رفت و برگشت

ارتفاع‌گیری کل: 600 متر

حداکثر ارتفاع: 1650 متر

حداقل تعداد نفرات: 6 نفر

ظرفیت برنامه: 15 نفر

وسیله حمل و نقل: اتومبیل شخصی

هزینه استفاده از خودرو دیگران: ۲۵۰هزارتومان

ساعت و محل قرار: 5.5 صبح جمعه ، میدان ونک ، ضلع جنوب شرقی

مهلت ثبت نام: سه شنبه 30 بهمن 1403

مهلت کنسل کردن: چهار شنبه 1 اسفند ماه

هزینه کنسلی: حق شرکت در برنامه(در صورت واریزی وجه ، ثبت نام قطعی خواهد بود)

توضیحات:

صبح روز جمعه ساعت 5.5 صبح از میدان ونک به سمت ایوانکی در منطقه دماوند و در ادامه به سمت دوآب از جاده کیلان خواهیم رفت.

لازم به توضیح است به علت بارش برف قله قوچ صعود نخواهد شد بنابراین مسیر به صورت رفت و برگشت می باشد.

پس از رسیدن به دو آب و پارک ماشین ها و صرف صبحانه به سمت روستای تنگ بولان حرکت خواهیم نمود. با توجه به طول مسیر و پیاده روی نیم ساعته در انتهای جاده پیش بینی می گردد تا ساعت 14 به ماشین ها برسیم. یاد آوری می شود در طول مسیر تا روستا آب وجود ندارد.
توجه :" کل مسیر خاکی می باشد "

تجهیزات مورد نیاز:

دوچرخه مناسب جاده، کلاه ایمنی، دستکش دوچرخه سواری، لباس و کفش مناسب، تیوب زاپاس، ست پنچرگیری، تلمبه، آچار آلن، بادگیر، بطری آب (حداقل 1.5 لیتر)، چراغ جلو و عقب، تغذیه سبک + صبحانه و ناهار در صورت دلخواه ، کیف کمک های اولیه و داروهای مصرفی، کرم ضدآفتاب، عینک آفتابی مناسب دوچرخه سواری، کارت بیمه ورزشی

نکات مهم:

O داشتن کارت بیمه ی ورزشی برای تمامی شرکت کنندگان لازم است. (بصورت آنلاین از سایت فدراسیون پزشکی)

O توانایی کنترل دوچرخه در مسیرهای خاکی

O شرکت‌کنندگان در برنامه لازم است در صورت نداشتن هر کدام از تجهیزات گفته شده، حتما پیش از برنامه با هماهنگ کننده برنامه مطرح نمایند.

تماس با هماهنگ‌کننده:

ایمیل: mohamad1348103@gmail.com

موبایل: 09393113564